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Imagining the Future

Imagining the Future ist eine einstündige individuelle Visionsarbeit, die in der Gruppe durchgeführt wird: eine Atemübung, eine metaphorische Geschichte, die mit geschlossenen Augen gehört wird, sieben Minuten Freewriting, ein überlegterer zweiter Entwurf und eine abschließende geführte Visualisierung. Geschrieben hat sie Hendrik de With für die Transition Makers Toolbox; sie nutzt Peter Elbows Freewriting-Technik, um über die ersten, gewohnten Antworten zur Zukunft hinauszukommen. Jede Person geht mit ihrer eigenen geschriebenen oder skizzierten Vision, die dann in einen gemeinsamen Visions- oder Strategieprozess einfließen kann.

Dauer
1h
Gruppengröße
1–40 people
Material
Stift und Papier für alle Teilnehmenden (je zwei Blätter), Timer, Eine kurze Atemübung zum Vorlesen…

Moderationsablauf

  1. 1

    Rahmen schaffen: Geräte weg, die drei Phasen erklären, das Schließen der Augen freistellen und zusagen, dass das Freewriting privat bleibt.

    10 Min.
  2. 2

    Leite die Atemübung in langsamem Vorlesetempo an, mit leiser Musik, wenn es hilft.

    10 Min.
  3. 3

    Lies die metaphorische Geschichte vor, während die Augen geschlossen bleiben, lass eine kurze Stille und leite dann zum Schreiben über.

    8 Min.
  4. 4

    Sieben Minuten Freewriting mit sichtbarem Timer. Erinnere einmal daran, dass der Stift in Bewegung bleibt, und schweige dann.

    7 Min.
  5. 5

    Einzelne Durchsicht: Alle lesen ihren Text noch einmal, markieren Überraschungen und wiederkehrende Themen und schreiben oder skizzieren dann Ideen, Visionen und Pläne auf ein neues Blatt.

    15 Min.
  6. 6

    Lies das Visualisierungsskript vor: Augen geschlossen, eine Szene vorstellen, in der diese Ideen Wirklichkeit sind. Schließe mit einem freiwilligen Austausch in Kleingruppen.

    10 Min.

Tipps

  • Sag den Teilnehmenden vor dem Schreiben, dass das Freewriting privat bleibt.

  • Dieses Versprechen macht die sieben Minuten ehrlich – brich es also nicht später, indem du darum bittest, Texte abzugeben.

  • Probe die Geschichte und die Skripte vorher laut, denn zu schnelles Vorlesen ist der häufigste Grund, warum die Übung nicht zündet.

  • Wähle eine Geschichte, die offen genug ist, um unterschiedliche Zukünfte zu tragen; eine mit offensichtlicher Moral lenkt alle zum selben Bild.

Typische Stolperfallen

  • Geschichte und Skripte in normalem Sprechtempo vorlesen. So schnell kann niemand ein inneres Bild aufbauen, und das anschließende Freewriting bleibt an der Oberfläche

  • Die Teilnehmenden bitten, ihr Freewriting vorzulesen oder abzugeben. Sobald Schreibende ein Publikum erwarten, beginnen sie zu redigieren, und das ungefilterte Material, von dem die Methode lebt, verschwindet

  • Geschlossene Augen zur Pflicht machen. Manche Teilnehmende fühlen sich ungeschützt oder unsicher, ziehen sich aus der Übung zurück und nehmen nichts ins Schreiben mit

  • Das Freewriting abkürzen, weil der Raum festzustecken scheint. Das brauchbare Material kommt meist erst nach den ersten Minuten voller naheliegender Sätze

  • Nach der Visualisierung enden, ohne Verbindung zum weiteren Prozess. Die Visionen bleiben in den Notizbüchern, und die folgenden Sessions laufen weiter, als hätte es die Stunde nicht gegeben

Variationen

Allein: Der Ablauf funktioniert als Einzelübung mit aufgenommener Geschichte und aufgenommenem Skript. Online: Kameras freiwillig, die Teilnehmenden schreiben auf Papier statt in ein gemeinsames Dokument, und die Facilitator:in liest in einen ruhigen Kanal. Kürzer: Verkürze die Atemübung auf fünf Minuten und lass den Austausch in Kleingruppen weg – das ergibt eine Fassung von 40 bis 45 Minuten. Gemeinsame Fortsetzung: Lass die Teilnehmenden nach der Session je ein Element ihrer Vision an eine Wand hängen und clustert die Zettel, um von den individuellen Bildern zu einem gemeinsamen zu kommen. Die Quelle stellt eine eigene Atemübung, Geschichte und ein Visualisierungsskript als Handouts bereit; du kannst auch eigene schreiben, die zum Thema passen.

Einsatzbereiche

Einen Visions- oder Strategieprozess eröffnenKurse zu Nachhaltigkeit und ZukunftsforschungPersönliche Entwicklung und KarrierereflexionVor der Ideenfindung über inkrementelles Denken hinauskommenIndividuelle Vorbereitung auf einen gemeinsamen Visionsworkshop

Wann einsetzen

  • Ein Visionsprozess steht bevor, und du willst, dass jede Person mit ihrem eigenen Bild ankommt, bevor die Gruppe ein gemeinsames aushandelt

  • Frühere Zukunftsdiskussionen haben nur kleine Verlängerungen der Gegenwart hervorgebracht, und die Gruppe braucht einen anderen Zugang zur Frage

  • Die Teilnehmenden sind analytisch und reden leicht, und du willst Material, das nicht durch eine Debatte gefiltert wurde

  • Ein Kurs oder Programm zu Nachhaltigkeit oder Transitionen braucht eine Übung, die das Thema mit persönlicher Motivation verbindet

  • Du hast einen ruhigen Raum und eine volle, ungestörte Stunde

Wann nicht einsetzen

  • Die Gruppe braucht am Ende der Session eine gemeinsam getragene Vision. Diese Methode liefert individuelle Visionen; nutze für ein gemeinsames Ergebnis die Zukunftswerkstatt oder Cover Story

  • Der Raum ist ein Großraumbüro, laut oder wird gestört. Zuhören mit geschlossenen Augen übersteht keine Störungen – nutze Headlines from the Future, das in jedem Rahmen funktioniert

  • Teilnehmende stehen wegen des Themas unter akutem Stress oder sind stark belastet. Geführte Visualisierung und ungefiltertes Schreiben können starke Gefühle hochbringen, die ein einstündiger Gruppentermin nicht auffangen kann

  • Du brauchst einen konkreten Plan mit Schritten und Verantwortlichen. Schließe an eine Visionsübung Backcasting an, statt von dieser Methode zu erwarten, dass sie ihn liefert

  • Die Gruppe steht kontemplativen Übungen offen skeptisch gegenüber, und es fehlt die Zeit, die Gründe zu erklären. Ein schriftliches Format wie der Brief aus der Zukunft stößt auf weniger Widerstand

Ähnliche Methoden

Häufig gestellte Fragen

Was ist Imagining the Future?▾

Imagining the Future ist eine 60-minütige Visionsübung, in der alle Teilnehmenden ein persönliches Bild einer wünschenswerten Zukunft entwickeln. Die Gruppe macht eine Atemübung, hört mit geschlossenen Augen eine metaphorische Geschichte, schreibt sieben Minuten lang im Freewriting, arbeitet den Text zu Ideen und Plänen um und endet mit einer geführten Visualisierung. Geschrieben hat die Methode Hendrik de With für die Transition Makers Toolbox.

Was ist Freewriting, und warum gehört es zur Methode?▾

Freewriting ist eine von Peter Elbow beschriebene Technik, bei der man eine festgelegte Zeit lang ununterbrochen schreibt, ohne anzuhalten, nachzulesen oder zu korrigieren. Weil keine Zeit bleibt, jeden Satz zu beurteilen, kommen Gedanken aufs Papier, die sonst herausgefiltert würden. In dieser Methode steht es direkt nach der Geschichte, damit die Bilder, die sie ausgelöst hat, festgehalten sind, bevor die Analyse übernimmt.

Wie viele Personen können teilnehmen?▾

Die Quelle beschreibt die Methode für Gruppen von bis zu 40 Personen, und sie funktioniert auch für eine Person allein. Die Arbeit ist individuell, die Gruppengröße wirkt sich also vor allem auf den Raum aus: Alle brauchen einen Platz zum Schreiben und genug Ruhe, um mit geschlossenen Augen zuzuhören. Bei großen Gruppen bleibt der Abschlussaustausch besser in Dreier- oder Vierergruppen statt im Plenum.

Brauche ich die Originalgeschichte und die Originalskripte?▾

Nein. Die Transition Makers Toolbox bietet eine Atemübung, eine Geschichte und ein Visualisierungsskript als Handouts an, aber du kannst eigene schreiben. Die Geschichte sollte metaphorisch und offen sein und nicht das Workshop-Thema beschreiben, und das Visualisierungsskript sollte nach einer konkreten Szene fragen, nicht nach einer Liste von Zielen.

Wie kommt man von individuellen Visionen zu einer gemeinsamen?▾

Die Methode endet bei der individuellen Vision – plane also einen zweiten Schritt ein. Verbreitet ist, jede Person ein oder zwei Elemente ihrer Vision auf Klebezettel schreiben zu lassen, sie an einer Wand zu clustern und zu besprechen, was die Cluster gemeinsam haben. Formate wie die Zukunftswerkstatt oder Backcasting können dann auf diesem gemeinsamen Bild aufbauen.

🪡

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Method descriptions on Workshop Weaver are original content written by our team, based on established facilitation practices. This method was inspired by work from Hendrik de With, Transition Makers Toolbox (freewriting after Peter Elbow).