EnergiserEinsteiger

Umsehen

Dieser Energizer hilft den Teilnehmenden, die Herausforderung des Verlernens zu erleben, indem sie schnellen Richtungsanweisungen folgen. Es ist eine einfache Aktivität, die keine Materialien benötigt und alle dazu ermutigt, sich körperlich und geistig zu engagieren.

Dauer

6m–10m

Gruppengröße

5+ people

Quelle

SessionLab

CCBY-SA 4.0

So geht's

1
Informiere die Teilnehmenden über die Aktivität.
2
Weise alle an, aufzustehen.
3
Erkläre, dass sie ihren Kopf in die Richtung drehen werden, die du angibst.
4
Nutze die Wörter 'oben', 'unten', 'links' und 'rechts', um sie zu leiten, wobei du nur Kopfbewegungen anzeigst.
5
Rufe diese Richtungswörter schnell und zufällig und beobachte, wie gut die Teilnehmenden folgen.

Tipps

Ermutige die Teilnehmenden, sich zu konzentrieren und im Moment präsent zu sein.
Beobachte ihre Reaktionen und passe das Tempo gegebenenfalls an.
Schaffe eine unterhaltsame und lockere Atmosphäre, um das Engagement zu fördern.

Variationen

Du kannst einen Twist hinzufügen, indem du Geräuscheffekte einführst oder sie bittest, beim Bewegen ihrer Köpfe laut zu rufen.

Einsatzbereiche

TeambesprechungEnergizer für die RetrospektiveIcebreaker-AktivitätWorkshop-EröffnungÜbung zu Gruppendynamik

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Method descriptions on Workshop Weaver are original content written by our team, based on established facilitation practices. This method was inspired by work from SessionLab. Licensed under CC BY-SA 4.0.