Modelo de Coaching GROW
El marco de coaching más utilizado, desarrollado por Sir John Whitmore. GROW es un modelo de conversación estructurada con cuatro fases: Objetivo (¿qué deseas lograr?), Realidad (¿qué está sucediendo ahora?), Opciones (¿qué podrías hacer?) y Voluntad/Camino a seguir (¿qué harás?). Estructura las conversaciones de coaching para pasar de la aspiración a la acción comprometida.
Cómo ejecutarlo
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G — Objetivo: '¿Qué deseas lograr? ¿Cómo se ve el éxito? ¿Para cuándo?' Establece un objetivo claro y motivador.
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R — Realidad: '¿Qué está sucediendo ahora? ¿Qué has intentado? ¿Qué está funcionando y qué no? ¿Cuál es la brecha entre donde estás y donde quieres estar?'
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O — Opciones: '¿Qué podrías hacer? ¿Qué más? Si no tuvieras restricciones, ¿qué intentarías? ¿Quién podría ayudarte?' Genera tantas opciones como sea posible sin evaluar.
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W — Voluntad/Camino a seguir: '¿Qué harás? ¿Qué opción elegirás? ¿Cuándo exactamente lo harás? En una escala del 1 al 10, ¿cuán comprometido estás? ¿Qué podría detenerte?'
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Resume el compromiso y acuerda un seguimiento.
Consejos
El trabajo del coach es hacer preguntas poderosas, no dar respuestas.
Resiste la tentación de saltar a Opciones antes de explorar completamente la Realidad: el consejo prematuro resuelve el problema equivocado.
La puntuación de compromiso al final es crucial: cualquier cosa por debajo de 7 necesita más trabajo.
Variaciones
Adáptalo como un marco de auto-coaching en forma de diario. Realízalo como un modelo de coaching grupal donde los pares se turnan para ser coach/coachee. Usa TGROW con un paso adicional de Tema al inicio para mayor claridad.
Casos de uso
Métodos relacionados
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo usar Modelo de Coaching GROW?▾
Usa Modelo de Coaching GROW cuando quieras: Sesiones de coaching 1:1; Conversaciones de rendimiento; Desarrollo de liderazgo; Círculos de coaching entre pares facilitados.
¿Cuánto tiempo tarda Modelo de Coaching GROW?▾
Modelo de Coaching GROW normalmente dura entre 30 y 60 minutos.
¿Para cuántos participantes es Modelo de Coaching GROW?▾
Modelo de Coaching GROW funciona mejor para grupos de 2–2 participantes.
¿Qué materiales necesito para Modelo de Coaching GROW?▾
Para realizar Modelo de Coaching GROW necesitarás: Preguntas de GROW (opcional).
¿Qué tan difícil es facilitar Modelo de Coaching GROW?▾
Modelo de Coaching GROW está clasificado como intermedio — es útil tener algo de experiencia en facilitación.
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