Adapting Response Patterns

Guion de facilitación

1. 1

   Calentamiento con los ojos cerrados y el anuncio de que quien reciba un toque cantará; no tocar a nadie. Poner en común pensamientos, creencias, sentimientos y reacciones corporales, reconocer abiertamente el montaje y presentar el modelo ABCDE a partir de lo que el grupo contó.

   20 min
2. 2

   Trabajo individual sobre el patrón saboteador: describir una situación recurrente con la hoja de trabajo y dar al patrón un nombre, un aspecto y frases típicas.

   15 min
3. 3

   Trabajo individual sobre el patrón de apoyo: la misma situación desde una postura de apoyo, segunda hoja de trabajo y un personaje para el aliado.

   20 min
4. 4

   Demostración en plenario con una persona voluntaria: saboteadores detrás del hombro izquierdo, aliados detrás del derecho, susurrando durante dos minutos como máximo. Poner en común primero con el dueño del caso, luego con las voces y después con quienes observaron.

   25 min
5. 5

   Simulaciones en grupos pequeños de cuatro a seis personas, un caso por grupo. Circular entre los grupos, controlar el tiempo y comprobar después cómo está cada dueño del caso.

   30 min
6. 6

   Reflexión individual por escrito sobre qué cambió entre los dos patrones y qué va a probar la persona la próxima vez que se dé la situación.

   25 min
7. 7

   Compartir en parejas, seguido de una breve ronda de cierre con un aprendizaje por persona para quienes quieran hablar.

   15 min

Consejos

• Pedir situaciones de peso moderado, como quedarse en blanco en una presentación o prepararse en exceso para una reunión, y decir de forma explícita que la historia personal profunda no es el material de hoy.

• Mantener cada simulación dentro del límite de dos minutos y detenerla antes si el dueño del caso parece desbordado.

• Indicar siempre a las voces del saboteador que usen las frases del propio dueño del caso y que no improvisen otras más duras.

• Terminar cada simulación dejando que los aliados hablen los últimos.

Errores comunes

• No reconocer el truco del calentamiento: quienes sintieron pavor real ante la idea de cantar pueden sentirse manipulados, y la confianza cae antes de que empiece el trabajo personal

• Que las voces del saboteador improvisen frases crueles de su cosecha: el dueño del caso oye ataques nuevos de sus colegas y el ejercicio hace daño en lugar de crear distancia respecto al patrón

• Dejar que una simulación pase de dos minutos: el dueño del caso se cansa, el lado saboteador gana terreno y se pierde el ensayo de la respuesta de apoyo

• Saltarse la hoja de trabajo del patrón de apoyo para ahorrar tiempo: la simulación solo reproduce entonces el problema, y la gente se va con una imagen más nítida del saboteador y sin alternativa

• Recortar la reflexión escrita: la simulación es intensa pero breve, y sin la cosecha la mayoría de los participantes no sabe decir después qué hará de otro modo

Variaciones

Si la simulación es demasiado para el grupo, detenerse después de las dos hojas de trabajo y pedir que cada persona presente a una pareja sus personajes de saboteador y aliado; el análisis por sí solo ya es útil. En grupos de intervisión o de apoyo entre pares que se reúnen con regularidad, trabajar un caso por encuentro en lugar de varios en una sesión. En línea, el dueño del caso se aparta de la pantalla o cierra los ojos mientras las voces hablan con las cámaras apagadas, y la reflexión escrita se hace fuera de línea. Con solo cuatro personas, hacer una única simulación y rotar al dueño del caso si el tiempo lo permite.

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