Check-in / Check-out
Check-in und Check-out sind einfache Prozesse, die es Teammitgliedern ermöglichen, ihre aktuellen Gefühle und Gedanken auszudrücken. Diese Praxis fördert ein Gefühl von Präsenz, Engagement und Abschluss unter den Gruppenmitgliedern.
So geht's
- 1
Versammle die Teilnehmenden im Kreis, entweder sitzend oder stehend.
- 2
Beim Check-in bitte jede Person, einen Gedanken oder ein Gefühl zu teilen, das sie in das Treffen einbringen möchte, und verwende dazu einen passenden Impuls.
- 3
Gehe im Kreis herum und lasse jede Person nacheinander teilen.
- 4
FĂĽr den Check-out wiederhole die Kreisformation und fordere alle auf, eine Erkenntnis oder Reflexion aus der Session zu teilen.
- 5
Gehe erneut im Kreis herum und lasse jede Person der Reihe nach antworten.
Tipps
Wähle Check-in- und Check-out-Impulse, die ansprechend und relevant für die Gruppe sind.
Halte die Atmosphäre leicht und ermutigend, um Ehrlichkeit beim Teilen zu fördern.
Erinnere die Teilnehmenden daran, aktiv zuzuhören, während andere teilen, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen.
Variationen
Du kannst auf ein Online-Format umschalten, indem du den Kreis an einen Videoanruf anpasst und die Teilnehmenden in einer strukturierten Reihenfolge zum Teilen aufrufst.
Einsatzbereiche
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Kostenlos testenMethod descriptions on Workshop Weaver are original content written by our team, based on established facilitation practices. This method was inspired by work from SessionLab. Licensed under CC BY-SA 4.0.