Ejercicio de Fortalecimiento
Este ejercicio ayuda a los participantes a reconocer sus fortalezas y logros, lo que mejora la autoestima y la confianza dentro de un equipo. Fomenta conexiones más profundas entre los miembros del equipo y construye camaraderÃa a través de experiencias compartidas.
Cómo ejecutarlo
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Organiza a los participantes en pequeños grupos cara a cara. Para equipos más grandes, demuestra el proceso con una persona antes de dividirse en grupos más pequeños.
- 2
Cada participante toma un turno como el foco. Comparte un evento en el que sintió que logró algo significativo.
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El grupo escucha atentamente mientras el orador describe su logro.
- 4
Después de compartir, cada miembro del grupo identifica dos o tres fortalezas que el orador probablemente utilizó para lograr ese éxito. El orador añade una o dos de sus propias fortalezas.
- 5
El orador elige la fortaleza con la que más se identifica y puede expresarlo diciendo: '¡Soy (fortaleza)!' a cada miembro del grupo.
- 6
Anima al orador a usar un tono positivo y una postura confiada durante todo el proceso.
- 7
Después de que todos hayan compartido, facilita una discusión grupal sobre los sentimientos y las percepciones obtenidas del ejercicio.
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Resume cómo el ejercicio ha contribuido a aumentar la confianza y la apreciación mutua en el grupo.
Consejos
Anima a los participantes a ser sinceros y especÃficos con sus comentarios.
Crea un ambiente seguro donde las personas se sientan cómodas compartiendo historias personales.
Ten en cuenta los niveles de comodidad de los participantes y ajusta según sea necesario para temas sensibles.
Variaciones
Considera adaptar el tiempo para grupos más grandes permitiendo más tiempo para discusiones o utilizando diferentes configuraciones como parejas en lugar de grupos.
Casos de uso
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo usar Ejercicio de Fortalecimiento?▾
Usa Ejercicio de Fortalecimiento cuando quieras: inicio de equipo; cierre de retrospectiva; construcción de confianza dentro de los equipos; talleres de desarrollo basados en fortalezas.
¿Cuánto tiempo tarda Ejercicio de Fortalecimiento?▾
Ejercicio de Fortalecimiento normalmente dura 15 minutos.
¿Para cuántos participantes es Ejercicio de Fortalecimiento?▾
Ejercicio de Fortalecimiento funciona mejor para grupos de 4 personas o más.
¿Qué materiales necesito para Ejercicio de Fortalecimiento?▾
Ejercicio de Fortalecimiento no requiere materiales especiales — solo participantes y un espacio.
¿Qué tan difÃcil es facilitar Ejercicio de Fortalecimiento?â–¾
Ejercicio de Fortalecimiento está clasificado como intermedio — es útil tener algo de experiencia en facilitación.
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Probar gratisMethod descriptions on Workshop Weaver are original content written by our team, based on established facilitation practices. This method was inspired by work from Nick Heap's website. Licensed under CC BY-SA 4.0.